STUDIO PAPANG
DÉCOUVRE TOI AUTREMENT

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WOD

L’entraînement Papang est appelé un WOD. 

Celui-ci s’articule sur 3 axes : 

  •  La gymnastique (sans matériel): tractions, pompes, flexions, abdos…
  •  Le cardio-vasculaire : rameur, course à pied, corde à sauter…
  • La force athlétique / Haltérophilie (avec matériel): soulevé de terre, arraché, squat…

Le but de cet entrainement vise la performance et le dépassement de soi.




WOD

L’entraînement Papang est appelé un WOD. 

Celui-ci s’articule sur 3 axes : 

  •  La gymnastique (sans matériel): tractions, pompes, flexions, abdos…
  •  Le cardio-vasculaire : rameur, course à pied, corde à sauter…
  • La force athlétique / Haltérophilie (avec matériel): soulevé de terre, arraché, squat…

Le but de cet entrainement vise la performance et le dépassement de soi.

P L A N N I N G

NOS PLUS

NOS PLUS

Climatisation de l’ensemble de nos salles.

Garderie.

Piscine intérieure et extérieure.

Repas et boissons sur place ou à emporter.

Coaching personnalisé.

Parking extérieur et souterrain avec espace moto et handicapé.

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